ぎっくり腰の及び腰

ぎっくり腰をしてしまいました。腰のちょうづかいが、がちゃっと外れて

いきなり立てなくなり、アヘアヘアへ（間かんぺい口調で）となりました。

この時点では、ぎっくり腰とは思わずに土曜日の夕方から、日曜日を苦しみ

月曜日、本日接骨院に行くと先生が、これは、ぎっくりごしだよっと諭すように

言われまして、初めてぎっくり腰になった自覚がでました。

いやー、寄る年波に勝てません。困ったもんだ。

急激なダイエットと腹筋を鍛えないと明日が無い庵主です。